نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۱ انجام شده است نشان میدهد افرادی که به طور مرتب سیر میخورند سه برابر کمتر از بقیه دچار سرماخوردگی میشوند. در این پژوهش افراد به دو دسته به صورت رندوم تقسیم شدند که یک گروه سیر سیاه دریافت میکردند و گروه دیگر دارو استفاده می کردند. مصرف یک دوره ۴۰ الی ۶۰ روزه در کنار رعایت رژیم غذایی و داشتن فعالیت جسمی میتواند کاهش وزن بسیار چشمگیری برای شما به همراه داشته باشد. مراکز فروش سیر سیاه که به صورت اینترنتی فعالیت دارند و از برند معتبری نیز برخوردارند، فروش سیر سیاه را با کیفیت بسیار مناسبی انجام می دهند و شما می توانید خرید سیر سیاه را با اطمینان و اعتماد کافی به انجام برسانید. به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، دکتر سعید مرادیپور متخصص تغذیه با اشاره به خواص «سیر سیاه» اظهار کرد: با توجه به ارزش غذایی و تأثیرات سیر سیاه، توصیه میکنیم این ماده ارزشمند را در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که سیر سیاه ضمن جلوگیری از بیماری های قلبی، باعث کاهش فشار خون شده و غلظت خون را کاهش میدهد. به گزارش تسنیم؛ دکتر سعید مرادی پور متخصص تغذیه با اشاره به خواص “سیر سیاه” اظهار کرد: با توجه به ارزش غذایی و تاثیرات سیر سیاه، توصیه میکنیم تا این ماده ارزشمند را در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که سیر سیاه ضمن جلوگیری از بیماریهای قلبی، باعث کاهش فشار خون شده و غلظت خون را کاهش میدهد.

عزراییل گفت: خداوندا، فرمان بده بروم جان خودش را بگیرم تا عقل به سرش برگردد و بداند که مرگ یعنی چه. در پاسخ باید بگوییم که با مصرف این ماده غذایی، فرمان کاهش اشتها از طریق پیام هایی به مرکز کنترل اشتها در هیپوتالاموس فرستاده شده و به دنبال آن افزایش هورمون آدرنالین موجب می شود تا سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند. اگر از بوی آن خوشتان نمیآید و یا معدهی حساسی دارید میتوانید از مکملهای غذایی سیر که به صورت قرص در داروخانهها به فروش میرسد استفاده کنید. یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص متععد سیر و افزایش چند برابری این خواص در “سیر سیاه” گفت: برای حفظ جوانی، زیبایی و مقاومت بدن، سیر سیاه استفاده کنید. البته اینها تنها گوشهای از خواص کمنظیر سیر بودند که به طور خلاصه اشاره شد. بهترین شیوه ای که می توان برای مصرف این ماده مغذی بر اساس تجارب بسیاری از کشورهای دنیا اشاره کرد؛ مصرف سیر سیاه دکتر بیز به صورت ناشتا و به هنگام وعده صبحانه می باشد. نتایج جالبی که محققان به آن رسیدند این بود که سیر سیاه اثرات محافظت کننده­ ای از قلب نشان می­ دهد و در به حداقل رساندن آسیب به قلب، به همان اندازه سیر خام موثر است.

و بنابراین افزایش اثرات مفید آن در مقایسه با سیر خام به میزان قابل توجهی آشکار است. یکی از شناخته­ شده ­ترین فواید سیرسیاه مانند سیر خام، توانایی آن در محافظت و بهبود سلامت قلب است، حتی بر اساس برخی از تحقیقات ممکن است به همان اندازه سیر خام نیز موثر باشد. به دلیل فروش بالایی که سیر سیاه کرج در بازار خارجی از آن خود کرده است تولید کنندگان به تولید انبوه و عمده آن به صورت شبانه روزی پرداختهاند. نارسایی قلبی می تواند باعث افزایش فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و سایر مشکلات قلبی و سیستم گردش خون شود که به طور شایع این موضوع در سنین بالا می تواند باعث افزایش مرگ و میر در افراد شود. بیماری های قلبی و عروقی هم اکنون از مهمترین عوامل مرگ و میر دنیاست و در سال های اخیر ابتلا به این بیماری ها افزایش یافته است. به گزارش خبرگزاری تسنیم، رضا بهروزی، مدیرعامل کارخانه برنا در مراسم بهره برداری این خط تولید، اظهار کرد: با توجه به ماهیت محصولات فعلی کارخانه و تولید نوشیدنی تخمیری چای کامبوچا با برند برنا کامبوچا تصمیم به راه اندازی واحد تولید سیر تخمیری یا سیر سیاه گرفتیم و برای طراحی ماشین آلات فرآوری و بسته بندی سیر سیاه ، سه سال زمان صرف تحقیقات و ساخت شده و اکنون با ظرفیت تولید سالانه بیش از 750 تن سیر سیاه به بهره برداری رسیده است .

شما عزیزان می توانید روزانه 1 تا 3 حبه از سیر سیاه را برای بهره مندی از خواص منحصر به فرد آن به صورت ناشتا و با شکم خالی به همراه آب یا نان میل کنید. 9 خاصیت شگفت انگیز آن برای سلامتی را بدانید! برای مقابله با اسهال، مشکلات عصبی، بیاشتهایی، استرس و آکنه نیز مفید است. همچنین مصرف سیر خام با معده خالی نور اپی نفرین را که یک انتقال دهنده عصبی است افزایش میدهد و باعث بالا رفتن متابولیسم بدن میشود. من ربات هوشمند گفت و گوی آنلاین دیجیکالا هستم و در حال حاضر در حال آموزش دیدن برای پاسخگویی بهتر و انتقال پیام شما به پاسخگوی مرتبط با مشکلتان هستم. اگر میخواهید بیماریهایی مانند سل، سینهپهلو، سرماخوردگی، نقرس، برونشیت، برونشیت مزمن، احتقان ریوی، آسم، هموروئید (بواسیر)، یبوست، عفونت گوش و سیاهسرفه از شما و اطرافیانتان دور باشد سیر را دریابید. اگر هر روز صبح در حالت ناشتا به طور مرتب سیر مصرف کنید به طبیعیترین شکل ممکن عمر طولانی همراه با سلامتی و تندرستی خواهید داشت. همچنین می توانید با سیر سیاه، سس های خوش طعم درست کنید.

اگر شما این مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید اطلاعات بیشتری در مورد سیر عسل سیاه دانه لطفا از سایت ما دیدن کنید.

ایندکسر