حیاتی رشد علم، اين جريان الكتريكي در دستگاههاي ورزشي وارد شده و در جهت سلامت افراد تنظيم شده و داراي گواهي نامههاي تاييد شده از طرف مراكز بهداشتي جهاني ميباشد. در این متد دستگاه حساس ارسال Pulse های الکتریکی که مستقیمأ به ماهیچه ها وارد می شوند روند عضله سازی را به مقدار ۵ برابر و همچنین سرعت و فرایند چربی سوزی را تا ۳ برابر ارتقا می دهد به طوریکه در یک تمرین ۲۰ دقیقه ای اصلی این سیستم، تن چیزی در حدود ۵۰۰ الی ۷۰۰ کالری انرژی مصرف خواهد نمود. یک کابل ضخیم، جلیقه را به دستگاه ایکس بادی متصل میکند. EMS ایکس بادی شیوه جدیدی نیست. او من را به نحوه تحریک الکتریکی عضلانی ایکس بادی (EMS) تمرین میداد. تحریک عضلانی الکتریکی ایکس بادی (EMS) به تیتر آینده رویش اندام آیتم اعتنا قرار گرفته میباشد . بلکه برای دههها بوسیله متخصصان فیزیک و متخصصان قدرت چکیده گزینه به کارگیری قرار گرفته است. یک تمایل شدید در دربین مدلهای ویکتوریا سکرت مانند آلساندرا آمبروسو و آلینا بایکووا به جهت استفاده از این نحوه وجود دارد. یک سری سیمهایی نیز به دستها، پاها و ماهیچههای من وصل شدهاند. تعدادی بسته از آن در هم اکنون حاضر به راحتی برای خرید کردن در آمازون در دسترس است. امن و سوای خطر بودن متد ایکس بادی همین قابلیت را آماده کرده است که می توانید برای طولانی مدت هم برای برطرف کردن نیاز ورزشی خود از این روش استفاده کنید. ویژگیهای منحصربفرد ایکس بادی عبارتند از: برانگیختگی سیستم عضلانی بدن بوسیله ضربان الکتریکی یا EMS تحریک بیش از 80 % ماهیچه ها بدن اساسی سرعت دوچندان بالا ورزشی فشرده و سنگین: در صورتی که ورزشکار، مبتلا مشکلات خاصی در رابطه دارای ماهیچه ها و یا تمرینات سنگین باشد، سفارش می‌شود قبل از تصمیم گیری جهت انجام ایکس بادی، مهم پزشک متخصص ایکس بادی اصل خویش مشورت نماید. نظریهEMS بی آلایش است: وقتی که برق سبب تحریک ماهیچه ها شما میشود، میتوانید عضله‌ها بیشتری را در کل بدن خویش به کار بگیرید. همینطور به ارتقا مقدار گردش خون در تن امداد زیادی میکند. علاوه بر این، همین ورزش کلیدی ارتقاء متابولیسم تن و کار عضلانی سبب می گردد تا روزانه کالری بیشتری مصرف کنید. ولی می بایست گفت در یک‌سری سال اخیر تمام محصولات موجود در عالم اهمیت ارتقاء ارزش روبرو هستند. ارتقاء اقتدار عضلانی در تصحیح طرز ایستادن یاری میکند. ورزش ایکس بادی بواسطه وسعت اثرات موثر آن توسط طیف وسیعی از اشخاص کلیدی اهداف متفاوت استفاده می‌شود به این مفهوم که علاوه بر نتایجی که روی تناسب اندام دارااست بعنوان یک ورزش درمانگر نیز استفاده می گردد به این معنی که بر خلاف اکثری از ورزشهای دیگر که علاوه بر سنگین بودن آن برای بعضی افراد ممکن می باشد دچار جراحت هایی در بعضا قسمتها شوند، همین ورزش هیچگونه ضرری نداشته بلکه همانطور که ذکر شد برای هدف ها درمانی هم از آن استفاده میشود، از این سیستم در طبابت به جهت امداد به توانبخشی، بهبود مراحل حرکتی، و تقویت عضلات پیرامون مفاصل استفاده میشود.

ایندکسر